Trauerbewältigung

Sonderurlaub im Todesfall: Das steht Ihnen zu!

Wenn ein geliebter Mensch von Ihnen geht, hilft Ihnen nur die Zeit. Zeit, um Ihren Gefühlen Raum zu geben, Organisatorisches zu klären, Beistand zu suchen oder Beistand zu geben, zu trauern und zu heilen. Wenn Sie in einem Arbeitsverhältnis stehen, können Sie daher vom „Sonderurlaub im Todesfall“ Gebrauch machen. Wir zeigen auf, welcher Urlaubsanspruch Ihnen […]

Welche Hilfen gegen Einsamkeit gibt es?

Jeder Mensch muss sich früher oder später einer furchtbaren Einsamkeit stellen – wenn ein geliebter Angehöriger diese Welt für immer verlässt. Doch auch in dieser Erfahrung, in diesem Erleben sind wir Menschen miteinander verbunden. Wir geben Ihnen die folgenden Überlegungen als mögliche Hilfen gegen die Einsamkeit mit auf den Weg. Geduld hilft – und sie […]

Bewusster Abschied – Mit allen Sinnen Abschied nehmen 

Es gibt wenige Dinge in einem Menschenleben, die so wehtun, wie einen geliebten Menschen zu verlieren.  Umso belastender ist, wenn uns im nächsten Moment eine Welle organisatorischer Entscheidungen überrollt. Eine Trauerfeier planen, die Beisetzung annoncieren und die herrenlosen Pflanzen im alten Garten gießen – was dabei fehlt, ist die Gelegenheit, bewusst und mit allen Sinnen […]

Fünf Mythen der Trauer und Trauerbewältigung

Trauer und Trauerbewältigung gehörten lange zu den gesellschaftlichen Tabuthemen – es schien für die Trauernden ohnehin am besten zu sein, nicht über den Verlust zu sprechen, sondern schnellstmöglich in das Leben zurückzukehren, das sie vor dem Verlust führten. Umso wichtiger ist es nun, diese und andere gesellschaftlich verankerte Meinungen einer Prüfung zu unterziehen – denn […]

Ist Sterben schmerzhaft?

Unser Menschsein ist von Widersprüchen geprägt. So ist der Tod in unser aller Leben präsent, doch versuchen wir ihn zeitlebens zu vergessen, zu verdrängen. Auf diese Weise möchten wir uns wohl vor schmerzhaften Gedanken schützen. Schmerzhaft, fragen wir uns – fühlt es sich so an, wenn wir aus dem Leben gehen? Was fühlen unsere Lieben, […]